SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • podpowiedzci lub poprawcie mnie .po cyklu oprocz klomidu zamierzam wziasc kretke i tribulusa.(cykl z suty jakby co 8TYG). i tak krestyne zamierzam brac na drugi dzien po ostanim strzale.a jak sie sprawa tyczy TT tez odrazu czy razem z clomidem czyli 2 tyg po ostatnim szocie. i teraz prosze o wasze opinie jak to rozlozyc (kretke i tt) kretka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2004-02-25 17:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOS 500 nie SUS 500

    Temat
    Doping

    Witam jak w temacie chodzi mi o preparat o nazwie SOS 500 jego sklad to Amount Per Serving: 4-Chloro-17a-Methyl-Androsta-1,4-diene-3, 17-diol 15mg 13-ethyl-3-methoxy-gona-2,5 (10)dien-17-one 20mg 2a - 17a di-methyl etiocholan 3-one, 17b-ol 5mg H-drol,M-lmg,M-drol?? jak oceniace to polaczenie w tych dawkach zalecaja brac 2 kaps dziennie??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2011-03-22 01:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Fitmaxa dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkowac Fitmax BCAA Pro 4200? na opakowaniu jest zeby brac 1 porcje po 3 kapsółki, nie za mało troche? Waże 90kg np. jak brałem BCAA Olimpu to brałem rano 2 kaps przed treningiem 5 kaps po 5 kaps

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2009-04-16 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano wszystkim

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy po jednym cyklu takim jak m-drol + supremacy potrzebuje jakis odblok? jak tak to jaki, ile tego i jak dlugo musze brac ten odblok.no i czy bede musial siegac jeszcze kiedys po ten odblok czy nie?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2010-08-17 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek treningu z wspomagaczami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Jem ogromne ilości jedzenia dużo tłustego mięsa i słodyczy. Nie potrafię sie przebic przez 60 kg. Mój kolega radził mi żebym zaczoł brać gainera typu trec mass xxl i do tego jakąś metę lub kreatynę ale ja się na tym kompletnie nie znam. Zależy mi na tym żeby mieć duże i ładnie wyżeźbione mięśnie oraz trochę masy. Mniej więcej chcial bym wyglądac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-12-15 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Applied Nutriceuticals - HGHup

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciał bym się dowiedzieć czegoś o nowym produkcie Applied Nutriceuticals - HGHup ... Jak jest ktoś w trakcie cyklu niech napisze jak działa produkt i czy warto brać !! Zmieniony przez - Diablos123 w dniu 2009-11-14 19:07:11

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-11-11 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna sojowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    naco jezd lecytyna sojowa czy jak ja mam chorą czustke i wątrobe to moge to brać czy nie będzie to mi szkodziło na wątrobe i trzustke jakie ma właściwości lecytyna sojowa i jak ja jem bardzo wiele produktow sojowych bo odpowiadają mi do mojej grupy krwi proszę o pozytywną odpowieć pozdrawiam Beata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2011-01-16 13:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutek uboczny jedzenia...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no i postanowilem sie lepiej odzywiac w związku z treningami. Przyszlo mi narazie juz 5 kg, wszystko pięknie ładnie, ale moja twarz, kiedys fajna kanciata ;-P Wygląda teraz jak piłka do kosza...Oprócz ciała to chyba z 1kg masy dostałem na twarz. Nie da rady jakos twarzy pociwczyc zeby schudła ? Bo nie chce sie teraz brac za odchudzanie bo to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2004-11-14 12:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Mass Up + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zamierzam kupić sobie tą właśnie odżywkę ze względu na braki w diecie i w czasie. Zaskoczyła mnie zawartość kreatyny, będę stosował mass up 2 razy dziennie, co daje nam 4g kreatyny. Jak powinienem traktować tą kreatynę? Brać gainer w cyklu 4-8 tyg tak jak bierze się kreatynę?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2015-02-26 18:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka,metka,metka

    Temat
    Doping

    [...] doping wczesniej bralem tylko odzywki min kreatyne.I mam takie pytanko pewnie juz sie duzo razy przewinelo na forum ale nie moge znajsc dotyczy to brania. 1.Nie wiem jak to brac w jakich ilosciach i jakich porach. 2.nalepiej wziasc 100 czy wiecej. 3.Czy po metanabolu przybede na masie czy tylko na sile? 4.I slyszalem ze po zakonczeniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2003-04-19 18:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PyTankO dO SzeFostwA

    Temat
    Doping

    [...] pogorszyc moj stan zdrowia chociaz kryzys juz zazegnany? Chcialbym kuc sie w barki czy mozna mieszac te srodki razem w strzykaweczce czy raczej kuc oddzielnie? prosilbym o jakas rade jak to dokladnie rozpisac? kiedy dokladnie zaczac brac clomid i kuc hcg i czy tych odblokow jest wystarczajaco? no i co do tego jeszcze zakupic na wzmocnienie i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2005-06-10 23:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Doradźcie mi :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadnych odżywek, spalaczy tłuszczu, itp. W związku z tym, że bardzo wolno nabieram masy mięśniowej (przez ten miesiąc żadnej zmiany nie zauważyłem) chciałbym zacząć zażywać jakieś wspomagacze, witaminy, czy coś w tym stylu ;) I tutaj jest moja prośba. Czy ktoś mógłby mi doradzić co mógłbym brać, bym więcej nie przytył, a jedynie szybciej zaczął [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-11-17 19:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mono bezpośrednio rano na pusty żołądek i zawsze wszystko się ładnie wchłaniało, aż do dzisiaj... Po wzięciu jednej łyżeczki z lekkim czubem MOno Universal poczułem jak dziwnie mocno na mnie podziałało oczywiście z początku byłem zadowolony ale po jakiś 15 minutach zaczeło mnie mdlić i strasznie chciało mi się pić piłem i piłem ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2012-07-30 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja rozpisana na rok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moj kumple wyjezdza do angli zakupil znaczna ilsoc supli w polce zamierza je brac oed wrzesnia nie wie za bardzo od czego zaczac i jakie przerwy stosowac miedzy cyklami,a oto jego suple: swoleN xpand nowa formula knockaut olimp nitrobolon2 i jeszcze che zakupic kre-alkalyn olimpu lub nitro shock,albo jeszcze jedno opakowanie nitrobolonu 2 ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2006-05-03 11:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 18 lat. Jestem po kontuzji barku, której się nabawilem na siłowni. Ćwiczyłem przez 1,5 roku stosując kreatynę i glutaminę. Teraz wracam na siłownię i chciałbym do tego zestawu dołączyć witaminę b12. Jak ją brać. Mam na myśli zastrzyki. Posiadam ampułki o pojemności 2ml.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2001-11-18 21:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krearyna+hm+bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie jak to brac ,dawkowac ,Czy to ze soba nie koliduje.Mam 1 80 80 kg, cwicze juz ponad poltora roku. pomozcie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: rzezba siła stosowane już wcześniej suplementy : tak kratyna Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-07-03 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki kupic na początek??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Na początek chciałbym przeprosić jeżeli to nie ten dział. Nazywam się Piotrek i mam 18 lat. Mam pytanie co do odżywek. Zacznijmy od początku, jak wyżej napisałem mam 18 lat, 180 wzrostu i 75 kg wagi. Chciałbym aby ktoś napisał mi jakie odżywki brać, żeby w miarę szybko było widać efekty. Na siłownię jako tako nie chodzę, ale posiadam trochę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2010-02-20 15:41:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • SAM WINSTROL!!!

    Temat
    Doping

    [...] chodzi mi o definicje miesni a slyszalem ze winko jest dobre na rzezbe 2.ile mam brac ???(mysle nad jednym szczalem na dwa dni) 3.ile do tego mam wziasc clomidu???? moze jak ktos bral kiedys sam winstrol to niech podzieli sie ze mna swoimi rezultatami.chce dodac jeszcze ze nie chce dokladac do cyklu zadnych innych koksow.do tego mam 400g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2004-09-29 17:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta na mase ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema mam 18 lat 189cm wzrostu i 84kg chcem przytyć tzn chcem sie powiekszyć w obwodzie ciała trenuje pilke ręczną od 7 lat i niestety duzo biegam posiadam odzywki kreatyna i hmb jak mozecie to napiszcie mi co mam jesc aby poszerzyc sie w pasie i jak do tego brac te dzywki . Aha treningi mam pon,wt,śr,czw.Bede bardzo wdzieczny .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-03-29 13:55:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [PROŚBA] Dawkowanie dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] no i jest to mój początek z przygodą siłową... Ćwiczę co drugi dzień od tygodnia przez ok godziny ale będę się starał podnosić poprzeczkę wraz z czasem. Prosze doradźcie mi jak mam dawkować bo nie mam pojęcia czy to brać na wzajem czy mieszać czy co. Sorry jeśli komuś ten temat się nie spodoba. PS. Powiedzcie mi czy dobrze kupiłem... Dzięki z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2004-07-22 13:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)